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蜂蜜柚子茶减肥如何 蜂蜜柚子茶怎么喝

2012-06-19 16:30  作者:武夷生活  来源:未知  浏览:

这是一种专属冬季的美白茶“蜂蜜柚子茶”,在严寒的时节,能够喝上这样一道美味滋润的茶是一种享受,但是这种茶并不是冬季才可以喝的,只要是喜欢的时候都可以喝,据说蜂蜜柚子茶具有很多神奇的效果,不知道蜂蜜柚子茶减肥如何?蜂蜜柚子茶怎么喝才可以减肥呢?都说蜂蜜和柚子是非常好的搭档,这样可以起到神奇的作用吗?

柚子的药疗功能:

秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含维生素,特别是维c更是苹果,梨,等水果的3—5倍。

丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,有降血压,学堂,祛痰润肺,消食醒酒,降火利尿的作用,对脊柱炎,脓肿症,便秘,糖尿病等患者有一定的辅助疗效。还能预防动脉硬化,癌症的疾病。

柚子品种繁多,有西柚,金丝柚,蜜柚,沙田柚等品种,要想用来减肥,选择是请记住以“皮厚汁多”为原则。

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子的减肥机理:

比起其他水果来,它属于柑橘类(知道吗?多吃柑橘可控制体重),维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。 例如,一片沙田柚(140g)20大卡。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪。

对于“蜂蜜柚子茶”来说,具有的神奇效果非常多,不知道这些关于蜂蜜柚子茶减肥如何?蜂蜜柚子茶怎么喝的问题,大家看过以后有没有自己的想法呢?这种茶虽然坐起来比较麻烦,但是却非常的营养,希望大家可以更喜欢这种茶。

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