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  •  成长中的宝宝每日应该如何补钙


    成长中的宝宝每日应该如何补钙?我们身体中的钙质全部都是存在于谷歌当中的,还有我们的牙齿中也有很多钙质的,如果出现缺钙的话,就会影响到宝宝的骨骼发育以及身体健康了,这个时候要学会科学的进行补钙,不能乱吃盲目的吃东西了。 钙99%存在于人的骨骼和牙
  •  三杯鸡翅膀的做法 下酒的不二选择


    三杯鸡翅膀的做法 下酒的不二选择 食材明细: A 全鸡翅 6-8只B 姜 1块B 葱白 1段B 蒜头 3-5粒 B 萝勒叶 4-6片C 萝勒叶 4-6片 A 生抽 2小匙A 老抽 1/2小匙A 糖 1/2小匙A 胡椒粉 1/4小匙A 白兰地 1小匙B 生抽 1大匙B 糖 1小匙B 白兰地 3大匙B 麻油 1/2大匙 做法
  •  鸡汁麻辣豆腐干做法 百里飘香味道美


    鸡汁麻辣豆腐干做法 百里飘香味道美 用料 : 老豆腐 一块 豆瓣酱 适量 葱 少许 姜 少许 花椒 少许 大蒜瓣 少许 干辣椒 少许 香菜 少许 老抽 少许 生抽 少许 盐 少许 白糖 少许 椒盐 少许 鸡汤 适量 做法 : 1. 老豆腐切小薄片,蒜瓣切蒜末,姜切片,葱白切葱花
  •  酸辣豆角炒鸡翅的做法 好吃到爆美腻到哭


    酸辣豆角炒鸡翅的做法 好吃到爆美腻到哭 用料 : 鸡翅中 红油豇豆 姜蒜 红尖椒 做法 : 1. 鸡翅洗净由骨缝处劈成两条,直接放入不粘锅中煎至金黄焦香; 2. 鸡翅沥油夹起,利用煎出来的鸡油,下切好的姜丝、蒜片、红尖椒丝炒香后加入半袋红油豇豆翻炒; 3. 一
  •  三丝牛肉炒油面的做法 绝对让你意犹未尽


    三丝牛肉炒油面的做法 绝对让你意犹未尽 用料 : 油面 一包1000g 牛肉 一块250g 红黄绿三色彩椒 各1/2个 绿豆芽菜 250克 洋葱 1/2个 香菜 少许 糖 盐 小苏打 鸡精 胡椒粉 生抽 老抽 绍酒 麻油 做法 : 1.牛肉横切成薄片,加适量小苏打、糖、生抽、胡椒粉、绍
  •  三汁焖锅鱼的做法 十里飘香味道美


    三汁焖锅鱼的做法 十里飘香味道美 用料 : 草鱼 3斤 葱头 2个 大蒜 3头 姜 一小块 红薯 一个 芹菜 200克 尖椒 2个 胡萝卜 1根 大料 2个 冰糖 30克 蚝油 9汤匙 辣酱 1汤匙 甜面酱 9汤匙 番茄酱 4汤匙 酱油 2汤匙 鸡精 1汤匙 做法 : 1.准备原材料 2.刀工:先切开
  •  辣炒裙边扇贝的做法 好吃到让你跳起来


    辣炒裙边扇贝的做法 好吃到让你跳起来 用料 : 裙边扇贝 青椒 红椒 洋葱 姜 蒜 料酒 泡椒 郫县豆瓣 盐 白糖 胡椒粉 做法 : 1.青红椒,洋葱分别切块,姜蒜切末备用 2.扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出 3.热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒,洋
  •  豆瓣茄子炒油条的做法 让你的味蕾来跳舞


    豆瓣茄子炒油条的做法 让你的味蕾来跳舞 用料 : 茄子 油条 辣椒 豆瓣酱 蒜 胡椒 盐 油 做法 : 1.将茄子切成滚动块后放入碗中, 加入适量的盐腌一下 2.准备好其他材料 3.将腌好的茄子放在锅中小火炒 4.将茄子煸炒变色, 微微发软后层出来放入盘中 5.烧热锅,放
  •  虾仁芦笋蟹味菇的做法 肉质鲜嫩营养丰富


    虾仁芦笋蟹味菇的做法 肉质鲜嫩营养丰富 用料 : 基围虾 芦笋 蟹味菇 姜 生粉 料酒 盐 油 胡椒 做法 : 1.将基围虾去壳,用牙签在虾背上第二,三节中挑起虾线 2.在处理好的虾仁中加入生粉, 盐, 料酒和胡椒腌制一下 3.将整根芦笋下入加了少许盐和几滴油的开水
  •  清蒸钳鱼的做法 肉质鲜嫩味道佳


    清蒸钳鱼的做法 肉质鲜嫩味道佳 用料 : 新鲜钳鱼 一条 葱 姜 香菜 芹菜叶(可省略) 青红椒丝(可省略) 蒸鱼豉油(我没有就用了酱油、醋、蚝油、黄酒、糖等) 盐 油 做法 : 1. 鱼处理干净后在鱼身处切花刀(老板帮我切的),反复冲洗表面、腹腔和口腮处,
  •  青椒素肉丝面的做法 绝对让你回味无穷


    青椒素肉丝面的做法 绝对让你回味无穷 用料 : 尖椒 素肉丝 鲜面条 生抽 3勺 老抽 2勺 糖 1勺 盐 姜末 玉米油 做法 : 1.素肉丝泡发后挤干净水分 2.姜切末,尖椒切丝 3.炒锅烧热后倒入一些植物油,煸香姜末,放入素肉丝翻炒 4.炒至颜色变深,淋入生抽,老抽和糖
  •  推荐一款美味私房菜—黑豆焖高原鸡


    推荐一款美味私房菜黑豆焖高原鸡 用料 : 黑豆 200克 鸡肉 400克 姜 3片 蒜瓣 3个 葱 两根 花椒粉 1克 干姜粉 1克 生抽 2勺 老抽 1勺 黄酒 1勺 生粉 适量 做法 : 1.黑豆用冷水浸泡,冬天8小时,夏天5小时 2.将高原鸡切成43厘米的块状 3.热锅下油,炒香姜片和蒜
  •  力荐一款美味下酒菜--香酥芝麻鱼


    力荐一款美味下酒菜--香酥芝麻鱼 用料 : 小鱼干 125g 小米椒 2个 油 具体看锅子... 盐 一点点 糖 2勺半 黄油 一点点 芝麻 一把(熟的) 水 做法 : 1. 小鱼干洗一下...略微浸泡...浸泡后要沥干...小米椒刨开... 2. 慢慢热锅...锅中加油...加入小米椒...小米椒的
  •  红枣枸杞蒸猪肝的做法 味道真的很鲜美


    红枣枸杞蒸猪肝的做法 味道真的很鲜美 用料 : 猪肝 200克 红枣 十粒 枸杞子 二十粒 醋 一勺 盐 少许 姜丝 少许 淀粉 少许 葱花 少许 做法 : 1.猪肝买回用加了一勺醋的水泡30分钟,其中常换水,或者经常用流动的水泡洗也可以 2.红枣杞子清洗一下取出备用 3.然
  •  红烧鱼头的做法 下酒下饭的必选菜


    红烧鱼头的做法 下酒下饭的必选菜 用料 : 胖头鱼鱼头 1只 姜 3片 蒜 3瓣 泡椒 3个 大葱 半根 老抽 半勺 糖 半勺 醋 半勺 料酒 2勺 盐 适量 做法: 1.鱼头洗净后劈开(完全劈开,否则不好煎),沥干或用厨房纸擦干。姜切片,蒜拍碎,泡椒切开,大葱洗净切斜段。
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