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排卵期有几天 排卵期注意事项

2012-09-25 09:11  作者:武夷生活  来源:未知  浏览:

排卵期有几天,排卵期注意事项。女性发现在一个月内,会出现兴奋、精力旺盛、性欲高涨的时期,每个月几乎都非常固定,而这个时期就是人们通常说所的排卵期。女性在学会如何计算排卵期后,对怀孕以及避孕会有更大的把握,但是排卵期的周期是多久呢?接下来,我们将为大家介绍:很多排卵期有几天,排卵期注意事项。

周期

女人可以怀孕就是每个月卵巢排出一个卵子这个周期性为前提的。而伴随着排卵呢,都会有一次的月经。月经和排卵期的关系紧密,为怀孕做好随时的准备。行经是一个连续过程,激素不断发生变化,最终导致子宫内膜的增厚、排卵,假如怀孕没有发生,内膜还会脱落。在经期,每天都会有重要事件在卵巢和子宫内膜里发生。每月都必须选择一个卵子,然后刺激其成熟,子宫内膜必须做好准备,以防受精卵(胚胎)不期而至,并在此着床和生长。

经期一般称为“月经”,因为对大多数妇女而言,这样的周期大约每月一次。有些人相信,经期应该与正常的日历保持一致才好,但是,经期并不是在每月的同一天发生的,因为日历上的月份长度并不相等,而且,还因为人体并不是一口钟,每个妇女在各个周期之间都有一些变化。

计量经期天数,可以拿开始流经血的那天作为行经的第一天,平均的行经天数为约28天,更准确地说,平均的行经天数在人的一生不同时期都有变化,20岁的时候约为30天,接近50岁快要绝经时约为26天。只有极少数女性实际的行经天数为28天,而24到35天的经期都算作正常经期。女性的身体状况这个月和下个月有所不同,很少有哪位女性各个经期的长度是一模一样的。

注意事项

女性排卵期的这段时间内,会感觉到精力旺盛,当然这也是遗传自人类的自然本能,根本上说这为了能够成功地吸引异性,所以处于排卵期的女性,会更加的爱护自己,神采飞扬。

排卵期的时候可能感觉没有食欲,科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的,据说这是人类的自然本能保留的结果,也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上,并不是寻找食物。但是为了您的身体健康,还是要注意正常地摄入营养,不要过多地节制。

您可能会觉得性欲高涨,总体来说,处于此期间的女性其性欲会特别旺盛,这是卵子对您说的悄悄话,告诉您,您的身体非常希望怀孕。除此之外,在这期间,女性的抵抗力会下降,因为阴道粘液会变得稀薄,这也是为了能够让精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。

女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,保持良好的心情。

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