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补脑的早餐营养 核桃花生浆的做法

2015-02-03 16:07  作者:聂  来源:未知  浏览:

原料:

核桃2两,花生2两,水2杯。

做法:

把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。

吃法:

早晚各一杯,既丰胸又养颜。

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