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艾蒿泡脚应该注意哪些问题呢　

2012-06-25 15:28 作者：武夷生活来源：未知浏览：次

用艾蒿来泡脚，会有哪些好处呢？首先，我们先了解一下艾蒿。艾蒿，它的作用可是很多的，功效也是非常强大的。用艾蒿来泡脚，可以止痒杀菌。每到夏天，我们的脚就会很受罪，总是会非常的痒，有脚气，这时候，如果我们可以用艾蒿来泡泡脚的效果，效果应该不错哦。但是，我们在用艾蒿来泡脚的时候，应该注意哪些问题呢？如果，我们对于艾蒿泡脚应该注意的问题不了解的话，那么艾蒿就不能充分的发挥它的作用，这样，用来泡脚也就没有什么价值了。大家说对吗？那么，接下来，我们就来了解一下艾蒿泡脚应该注意哪些问题吧。

　　第一，泡脚时间不宜过长，以20～30分钟为宜，后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间长，多泡几次就会有改善的。

　　第二，最好睡前泡脚，但要饭后一小时。

　　第三，以温水40-50℃最合适，用浴巾覆盖木桶，不仅能达到保持水温的目的，又能使膝关节置于桶内，提升膝关节温度。　

　第四，浸泡前后喝1杯水，以利新陈代谢及体液的补充。

以上就是为大家介绍的泡脚应注意的问题，不知道大家现在对于泡脚应注意的问题是不是已经了解了呢？希望大家如果以后艾蒿来泡脚的话，可以注意到这些问题，对于我们身体有好处，祝福大家身体健康

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